Trening 21 grudnia 2019 przez FW · Published 21 grudnia 2019 Poznaj trening na rozwinięcie i wyrzeźbienie mięśni klatki piersiowej
Trening 21 grudnia 2019 przez FW · Published 21 grudnia 2019 Z tymi 6 ćwiczeniami rozbudujesz swoje mięśnie nóg
Trening 1 grudnia 2019 przez FW · Published 1 grudnia 2019 Trening nóg: wyciskanie na maszynie – sposoby ułożenia stóp Wiele trenujących osób wciąż nie zdaje sobie sprawy, że w...
Trening 27 listopada 2019 przez FW · Published 27 listopada 2019 TRENING BARKÓW: wyciskanie na maszynie nad głowę – jak poprawnie wykonywać to ćwiczenie
Trening 25 listopada 2019 przez FW · Published 25 listopada 2019 Efektywny trening na rozbudowanie mięśni podudzia
Trening 19 listopada 2019 przez FW · Published 19 listopada 2019 Trening klatki metodą SERII ŁĄCZONYCH (8 ćwiczeń)
Trening 15 listopada 2019 przez FW · Published 15 listopada 2019 Trening ramion The Rock’a – sprawdź, czy dasz radę
