Joga może być lekarstwem na ból stawów, trzeba tylko wiedzieć jak ćwiczyć – 3 wskazówki
Joga jako dyscyplina w głównym swoim założeniu ma za zadanie...
Tag: fit wiedza
Dlaczego warto spróbować czarnej lemoniady + przepis
Od jakiegoś czasu Instagram podbija czarna lemoniada, której składnikiem jest...
Zobacz, co nawadnia znacznie lepiej niż woda
Choć może być to zaskakujące, to wcale nie woda najlepiej...
Oto aplikacja, która powie Ci ile kalorii znajduje się na Twoim talerzu
Co rusz powstają nowe aplikacje do treningu, które obiecują, że...
Dlaczego warto jeść… pestki awokado i jak przygotować je do spożycia
Jak przygotować pestkę awokado do spożycia Nie każdy wie, że...
Makaron w formie ryżu, który nie wymaga gotowania i w dodatku odchudza
Wydawać by się mogło, jak sama nazwa i forma produktu...
