Redukcja a białko – 3 powody, dlaczego warto zwiększyć jego podaż
Zazwyczaj diety redukcyjne dążą do obniżenia podaży energii z węglowodanów...
Tag: dieta na redukcję
Czy węglowodany bezpośrednio po treningu w okresie redukcji są wskazane?
Jeśli naszym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej to zdecydowanie nie...
