FitWiedza.pl

19 marca 2016

Woda to życie

Woda to życie Ludzki organizm składa się z ok. 60%...

19 marca 2016

Na odchudzanie – sen Regularne wysypianie się, wpływa na apetyt...

19 marca 2016

Najczęstsze konsekwencje otyłości: – udar mózgu – choroba niedokrwienna serca...

16 marca 2016

Ośle wspięcia: 1. Umieść bloczek do treningu łydek przy ławeczce. Ustaw...

16 marca 2016

Czy wiesz, że… Każdy wzrost temperatury ciała o 1°C powyżej...

16 marca 2016

Superserie… to metoda treningowa polegająca na połączeniu ze sobą dwóch...

16 marca 2016

Jeśli myślisz o dokładce – poczekaj Nasz mózg potrzebuje ok....

15 marca 2016

Chcesz mieć piękne włosy i paznokcie? W takim razie unikaj...