Orzechy nerkowca na odchudzanie

Orzechy nerkowca na odchudzanie Nerkowce jako źródło białka i tłuszczów mogą być świetnym sposobem na zredukowanie masy ciała. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe występujące w nerkowcach sprzyjają spalaniu białej tkanki tłuszczowej.