Odzież kompresyjna – jak działa?

Odzież kompresyjna działa w oparciu o kontrolowany ucisk. Ściśnięcie naczyń krwionośnych powoduje, że krew zaczyna szybciej krążyć i dostarczać do komórek więcej tlenu, co z kolei sprawia, że mięśnie są bardziej wydajne i później się męczą. Intensywniej krążąca krew powoduje również, że kwas mlekowy oraz inne substancje uboczne wytworzone w czasie wysiłku fizycznego, znacznie szybciej wydalane są z organizmu, a to minimalizuje ryzyko wystąpienia tzw. zakwasów. Zmęczenie mięśni w ponad 30% powodowane jest ich mikro wibracjami powstającymi w trakcie intensywnego ruchu oraz z powodu ich przesuwania się względem pierwotnej pozycji. Odzież kompresyjna podtrzymuje mięśnie, dzięki czemu wibracje są zminimalizowane, a to w znacznym stopniu ogranicza mikrourazy, zwiększając wydolność mięśni, opóźniając ich zmęczenie oraz przyspieszając regenerację.

Odsłon 772