Gdy się stresujemy…

Gdy się stresujemy organizm produkuje kortyzol – hormon który działa destrukcyjnie na komórki odpowiedzialne za odporność. W trakcie masażu wydzielają się związki chemiczne, które redukują stres oraz ból z nim związany. Badania wykazały, że masaż potrafi znacznie obniżyć poziom kortyzolu.