Francuscy badacze przeprowadzili badanie, w którym…
Francuscy badacze przeprowadzili badanie, w którym 20 elitarnych sportowców płci męskiej z różnych sportów otrzymało wyciąg z winogron lub placebo raz na dobę przez jeden miesiąc. Po jednym miesiącu leczenia, każdy sportowiec miał dwa tygodnie przerwy. Podczas całego badania, wszyscy zawodnicy trenowali standardowo, badani byli pod względem wydolności, regeneracji. Wyniki: Badani którzy otrzymywali wyciąg z winogron wykazywali większy poziom antyoksydantów w porównaniu do tych którzy otrzymywali placebo.Uszkodzenia mięśni zostały również uznane za znacznie niższe, badania potwierdziły zwiększenie ogólnej siły. Naukowcy odkryli również, że badani, którzy doświadczyli najmniejszego uszkodzenia mięśni w wyniku suplementacji winogron mieli największą ogólną poprawę siły mięśniowej.
