Kategoria: Ciekawostki
Napój energetyczny przed treningiem?
Napój energetyczny przed treningiem? W tych wszystkich puszkach i plastikowych...
Dobra koordynacja = szybsze pakowanie walizki
Aktywności wymagające koordynacji pobudzają obszary mózgu odpowiedzialne za orientację. Sporty...
Ser dojrzewający, jako doskonałe źródło wapnia
Wapń to nie tylko budulec kości i zębów, ale również...
Jak radzić sobie z uczuciem głodu podczas redukcji?
Jak radzić sobie z uczuciem głodu podczas redukcji? W momencie...
Budowanie mięśni od kuchni
„The Journal of Applied Physiology” donosi, że można zwiększyć produkcję...
Dlaczego tak ważne jest odpowiednie obuwie treningowe?
Według wyników badań przeprowadzonych przez branżowe czasopismo „Medicine & Science...
Kilka łyżek na kłopoty z nadciśnieniem
Siemię lniane – te niepozorne ziarenka mogą wywołać całkiem sporą...
