6-12 tygodni treningu siłowego zwiększa…
Czy wiesz, że… 6-12 tygodni treningu siłowego zwiększa gęstość kości, odporność więzadeł oraz zmienia strukturę powięzi, która straciła symetryczność na skutek siedzącego trybu życia.
Odsłon 34 144
Czy wiesz, że… 6-12 tygodni treningu siłowego zwiększa gęstość kości, odporność więzadeł oraz zmienia strukturę powięzi, która straciła symetryczność na skutek siedzącego trybu życia.
