6 ciekawostek na temat Crossfitu

6 ciekawostek na temat Crossfitu 1. Oryginalny program Crossfit powstał w 2001 roku z myślą o szkoleniu funkcjonariuszy policji z Santa Cruz w Kalifornii. 2. 60% trenujących to kobiety. 3. W ciągu 15 lat na całym świecie otwarto ponad 10 tysięcy tzw. crossfit box’ów przystosowanych do praktyki tego treningu. 4. Aby otworzyć własny box i móc posługiwać się słowem „crossfit” należy… napisać referat, a w nim opisać siebie, przedstawić swoje motywacje, plany i zamiary; następnie list wysłać do firmy Glassmana (pomysłodawcy Crossfitu) i czekać na zaaprobowanie bądź nie. 5. Właściciel box’u musi regularnie uiszczać opłatę licencyjną – $3.000 rocznie. 6. W Polsce pierwszy crossfit box został otwarty w lutym 2013 roku na warszawskim Mokotowie. Hala do ćwiczeń ma 500 m2. Box ten oferuje również kursy niezbędne dla tych, którzy chcieliby otworzyć własny.