3 kroki, by wspomóc regenerację ścięgna Achillesa…

3 kroki, by wspomóc regenerację ścięgna Achillesa: 1. Dostarczanie organizmowi białka (1,5 g/kg). 2. Przyjmowanie wraz z płynami i pokarmem kolagenu. 3. Przyjmowanie witaminy C (2000 mg 2x dziennie).