Alternatywa dla cukru: nektar i syrop z agawy to nie to samo – sprawdź na co zawracać uwagę
Agawa to sukulent podobny do aloesu. Pozyskuje się z niej...
Treningi po kontuzji: jak nie stracić formy
Niektóre urazy mogą wyłączyć nas z uprawiania sportu nawet na...
Dlaczego jeszcze do niedawna sądzono, że to tłuszcz, a nie cukier jest bardziej szkodliwy?
Wiele mówi się dzisiaj o szkodliwości cukru i konieczności ograniczania...
Zdrowa dieta: dlaczego należy unikać gotowych soków?
Fruktoza z soków pozbawionych w procesie tłoczenia błonnika, wchłania się...
Jak nieprzespana noc wpływa na jeden z najważniejszych hormonów?
Badania przedstawione na zjeździe amerykańskiego Obesity Society sugerują, że już...
