Mit o nie jedzeniu po 18 można odstawić w kąt…
Mit o nie jedzeniu po 18 można odstawić w kąt (chyba że zasypia się o 20?). Prawidłowa teoria to kolacja do 2,3 godzin przed snem.
Odsłon 7 032
przez FW ·
Mit o nie jedzeniu po 18 można odstawić w kąt (chyba że zasypia się o 20?). Prawidłowa teoria to kolacja do 2,3 godzin przed snem.
Tagi: ciekawostki dietetycznefit ciekawostkifit wiedzajedzenie po 18mity dietetyczneodżywianiezdrowe odżywianie
