Tag: techniki treningowe na wzrost masy mięśniowej

Kulturystyka i fitness / Trening

9 grudnia 2019

Na przełamanie stagnacji wypróbuj metodę GVT

German Volume Training polega na wykonaniu danego ćwiczenia w 10...

Kulturystyka i fitness / Trening

1 sierpnia 2017

GVT na przełamanie stagnacji i rozwój masy mięśniowej

German Volume Training polega na wykonaniu danego ćwiczenia w 10...