Wprowadź do swojej diety imbir i spalaj jeszcze więcej tłuszczu

22 listopada 2019

Badania opublikowane w „Journal of Exercise and Fitness” pokazały, że...

16 marca 2017

4 kroki do smukłej sylwetki – trening na spalanie tłuszczu bez użycia dodatkowego sprzętu (+grafika)

Droga do wąskiej talii i płaskiego brzucha oparta jest na...

27 stycznia 2017

Aby podkręcić swój metabolizm potreningowy wystarczą 4 minuty. Tyle czasu...

8 listopada 2016

Badania opublikowane w „Journal of Exercise and Fitness” pokazały, że...

22 lutego 2016

Bikram joga Bikram joga to zajęcia trwające średnio 90 minut....