Tag: hipertrofia mięśni

Artykuły / Trening

27 listopada 2019

HST – niezwykle skuteczna metoda treningowa. Zobacz, na czym polega

Hypertrophy Specific Training to metoda treningowa, która jest efektem wieloletnich...

Artykuły / Trening

30 października 2019

HST to duże przyrosty tkanki mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej. Poznaj szczegóły tej metody treningowej!

Hypertrophy Specific Training to metoda treningowa, która jest efektem wieloletnich...

Artykuły / Trening

4 marca 2018

HST – na czym polega ta metoda treningowa i dlaczego jest tak skuteczna

Hypertrophy Specific Training to metoda treningowa, która jest efektem wieloletnich...